Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 julho 2020
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64,3 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1670 kcal
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Gord: 49,26g | Prot: 59,76g | Carbs: 259,80g.
Café da Manhã: Madu, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Semangka. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Semangka, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Jantar: Ayam Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de sc835
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