Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2263 kcal
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Gord: 96,39g | Prot: 64,87g | Carbs: 299,71g.
Café da Manhã: Haşlanmış Yumurta, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı. Jantar: Patates Cipsi, Beyaz Ekmek, Migros Labne, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Dondurma, Kuru Hurma, Beyaz Pirinç (Uzun-Öğütülmüş, Pişmiş). Lanches/Outros: Sütlü Kahve, Kuru Hurma, Latte Kahve. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de TgbEylül
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