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el fin de semana comí pizza, hamburguesas y tacos
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61,1 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 72,58g | Prot: 77,08g | Carbs: 137,72g.
Café da Manhã: Las Sevillanas Chorizo De Cerdo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Almoço: Lala Crema, Espaguetis, La Huerta Guarnición de Verduras, Karfri Pechugas de Pollo Finas Hierbas. Jantar: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga . Lanches/Outros: Café, Member's Mark Crema de Cacahuate , BSD Foods Galletas de Arroz y Quinoa, Granola, Nutrisa Helado de Yoghurt , Del Desierto Dátiles Deshuesados. mais...
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1553 kcal
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Exercício:
Yoga - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Circe LC
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