Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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55,6 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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164 kcal
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Gord: 1,29g | Prot: 5,24g | Carbs: 35,42g.
Café da Manhã: Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled) . Almoço: Barbecue Sauce, Golden Farm Mixed Vegetables. Jantar: Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) . mais...
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1839 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Body Combat - 1 hora, Descansar - 17 horas e 40 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de oliviagunawan
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