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Berat gak turun tp baju semakin longgar 😂
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Gord: 49,47g | Prot: 58,08g | Carbs: 153,64g.
Almoço: Garam, ABC Saus Sambal , ABC Kecap Manis, Kacang Tanah, Nasi Putih, Telur Rebus, Indomie Kaldu Ayam. Jantar: Ikan Tongkol Goreng, Ikan Bandeng, Nasi Putih. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Nitro Flower
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