Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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77,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1601 kcal
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Gord: 94,99g | Prot: 77,79g | Carbs: 112,50g.
Café da Manhã: Çay (Demlenmiş), Dost Süzme Peynir, Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık (Kabuklu). Almoço: İskender Kebap. Jantar: Yoğurtlu Havuç Salatası, Karnıyarık. Lanches/Outros: Doğadan Form Çayı. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuggetnur
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