Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Gord: 62,67g | Prot: 35,96g | Carbs: 118,20g.
Café da Manhã: DIA Chocolate con Leche con Galleta, Monells Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Guacamole Hacendado, Hacendado Pan Integral de Centeno, Té (Infusión). Almoço: Flor de Esgueva Queso Viejo, Hacendado Helado Chocolate Blanco , Brillante Arroz Basmati Microondas, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Mercadona Lechuga Iceberg, Champiñones, Cebollas, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Hacendado Aceitunas Negras con Hueso, Cebollas Verdes y Tiernas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Pepino (Pelado), Cidacos Pimientos del Piquillo, Canela, Eco Cesta Semillas de Chia , Natreen Edulcorante, Gervais Yogur Natural. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fanny_fiit
|