Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
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102,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1483 kcal
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Gord: 57,93g | Prot: 45,80g | Carbs: 90,98g.
Café da Manhã: Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Картофельные Чипсы. Jantar: Хлеб Черный, Скумбрия Запеченная, Лента Икра Кабачковая. Lanches/Outros: Вино Сухое. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de repoison
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