Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
|
92,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1088 kcal
|
Gord: 36,03g | Prot: 75,97g | Carbs: 118,29g.
Café da Manhã: Кофе, Компот без Сахара, Сливочное Масло, Увелка Крупа Кукурузная. Almoço: Кофе, Персики, Подсолнечное Масло, Бульон из Индейки, Молоко, Лук, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Националь Рис Бурый Нешлифованный, Куриное Филе. Jantar: Кофе. Lanches/Outros: Черешня, Клубника. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zzvetka
|