Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
|
82,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1268 kcal
|
Gord: 61,80g | Prot: 51,31g | Carbs: 126,70g.
Café da Manhã: Кофе, Таврия Сардельки , Качественные Продукты Оладьи Классические. Almoço: Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Белорусский Подовый, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Jantar: Мираторг Донатсы Куриные в Панировке с Ореховой Крошкой, Чай, Брянконфи Чудо Буквы Печенье, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Макароны Отварные. Lanches/Outros: НЕВА Зефир, Campina Сливки Порционные, Кофе, Магнит Сыр Российский Традиционный, Яйцо. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|