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Sehr schön, heute geht es mal ins richtige Büro 🥰
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47,4 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1047 kcal
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Gord: 32,90g | Prot: 75,11g | Carbs: 102,17g.
Café da Manhã: Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Alpro Soya Mandelmilch, DM Bio Sojaflocken, Erdbeeren, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almoço: Grillmeister Hähnchen Grillies Classic , Lauchzwiebeln, Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Gelbe Paprika, Rapsöl. Jantar: Ehrmann High Protein Pudding Columbian Coffee, Möhren, Erdbeeren. Lanches/Outros: Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken, Cocktailtomaten, Tee, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Espresso, Alpro Soya Mandelmilch. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
Guten Morgen und hab einen schönen Tag!
29 jun 20 por membro: Luise Freiheit
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29 jun 20 por membro: *Skorpion-Queen*
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30 jun 20 por membro: webs1408
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Guten Morgen liebe Tanja,
ich darf die nächsten Tage auch wieder ins Büro. ☺️
Ich wünsche Dir einen schönen Tag. 🌞🍀🌞
30 jun 20 por membro: Green Island
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richtiges Büro …. uns wurde gestern mitgeteilt, dass sich die Zeit des Homeoffice dem Ende neigt :-( Ich hab so was von null Bock auf Büro … Habt alle einen schönen Tag :-)
30 jun 20 por membro: Utiline
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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