Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 26,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Gord: 62,20g | Prot: 125,81g | Carbs: 98,85g.
Café da Manhã: Россошь Творог Обезжиренный, Яйцо, Красное Яблоко, Агро-Альянс Крупа Манная, Молоко (Цельное Молоко). Almoço: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Перекресток Говядина Отварная . Jantar: Зефир в Шоколаде, Пряник, Банан, Молоко (Цельное Молоко). mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leno4ek17
|