Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2020
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1882 kcal
|
Gord: 74,96g | Prot: 87,04g | Carbs: 210,38g.
Café da Manhã: Яшкино Пряники Классические, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Ромкор Балык Гусарский, Батон, Кофе. Almoço: Ермолино Зефир Ванильный, Чай, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Картошка Вареная. Jantar: Mr. Ricco Малиновое Варенье, Майонез, Магнит Венигрет Овощной, Кофе с Молоком, Сметана, Сырники Домашние, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики, Сливочное Масло, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский. Lanches/Outros: Клубника, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад и Белый Шоколад с Цедрой Апельсина, Юбилейное Печенье Традиционное, Чай. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|