Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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87,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2166 kcal
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Gord: 96,49g | Prot: 191,44g | Carbs: 123,87g.
Café da Manhã: Chimarrão. Almoço: Ovo Cozido, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Jantar: Fricassê de Frango. Lanches/Outros: Vigor Iogurte Grego Zero, Morangos, Sabor da Terra Semente de Chia, Casa do Pão de Queijo Pastel Assado Integral, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de vanessamaxsost
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