Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
|
75,4 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2496 kcal
|
Gord: 155,22g | Prot: 105,05g | Carbs: 172,29g.
Café da Manhã: Lotte Choco Pie Banana, Домик в деревне Сметана 25%, Полная Крынка Сырок Творожный с Изюмом 5%, Омлет с Творогом. Almoço: Останкино Колбаса Русская, Хлеб Черный. Jantar: Раптика Сельдь по-Исландски в Винном Соусе, Огурец (с Кожурой), Мясницкий Ряд Сосиски Каждому по Вкусу, Картошка по Французски. Lanches/Outros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кукурузными Хлопьями, Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BritvaOkkama
|