Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
|
65,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Gord: 56,32g | Prot: 78,55g | Carbs: 68,29g.
Café da Manhã: Мёд, Изюм, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Помидоры, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Жареное Яйцо. Jantar: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Зеленый Листовой Салат, Сметана , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Lanches/Outros: Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Сахар, Американо. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okalugina84
|