Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1309 kcal
|
Gord: 37,56g | Prot: 67,18g | Carbs: 176,98g.
Café da Manhã: Нескафе Капучино, Prisma Яблоко Нового Урожая, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Нектарин, Макфа Пшеничная Мука, Жареное Яйцо, Банан, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Морковь, Макароны Отварные, Котлета Свиная. Jantar: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lanches/Outros: Яшкино Трубочки Вафельные Лесной Орех, Chupa Chups Жевательный Мармелад со Вкусом Колы. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sonyavolkova1112
|