Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1130 kcal
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Gord: 60,56g | Prot: 52,42g | Carbs: 103,99g.
Café da Manhã: Limon, Jucy Kayısı Nektarı, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Doğal Peynir, Çavdar Ekmeği. Jantar: Tavuk Budu, Soğan veya Taze Soğan, Türlü. Lanches/Outros: Su, Sırma Doğal Maden Suyu, Algida Maraş Usulü Dondurma. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sedanur1881
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