Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Gord: 61,04g | Prot: 48,26g | Carbs: 41,28g.
Café da Manhã: Café, Manteiga (com Sal), Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado , Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Nestlé Creme de Leite. Almoço: Subway Tomate, Alface, Brócolis Cozido, Frimesa Queijo de Coalho, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Mexerica. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de renata_giulia
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