Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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73,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Gord: 46,72g | Prot: 64,67g | Carbs: 34,48g.
Almoço: Purê de Batata, Cenouras, Alface, Peito de Frango, Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada, Empanado de Berinjela, Tomates. Jantar: Omelete, Sadia Mussarela. mais...
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191 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Amanda Bndeira
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