Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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88,6 kg
Perdidos até agora: 16,4 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4207 kcal
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Gord: 201,71g | Prot: 120,74g | Carbs: 437,84g.
Café da Manhã: Manner Schnitten (Packung), Butter, Billa Mohnweckerl. Almoço: Spareribs, Griechischer Salat, Maissalat, Iglo Fleischknödel. Jantar: Greisinger Ribeye Steak, Bratwurst, Puntigamer Märzen, Butter, Billa Mohnweckerl. Lanches/Outros: Lindt Goldhase. mais...
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Perdendo 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mmarkhar
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