Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 63,92g | Prot: 43,23g | Carbs: 164,70g.
Café da Manhã: Belvita Печенье Утреннее Какао, Meller Ирис в Шоколаде, Мерси Молочный Шоколад, Милка Молочный Шоколад, Twix Twix Солёная Карамель, Домик в деревне Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Лента Сырники Домашние, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Almoço: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Тефтели с Рисом, Варенье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Клубника, Черешня. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zhivolupova.dina
|