Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1661 kcal
|
Gord: 54,22g | Prot: 78,51g | Carbs: 220,67g.
Café da Manhã: Bonduelle Молодая Кукуруза, First Bar Протеиновый Ботончик, Чай, Хлеб, Кублей Килька в Томатном Соусе, Капустный Салат. Almoço: Яшкино Рулет, Bonduelle Молодая Кукуруза, Кублей Килька в Томатном Соусе. Jantar: First Bar Протеиновый Ботончик, Капустный Салат, Абрикосовые Джемы и Варенья, Хлеб, Шашлык Куриный. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina02.12.97
|