Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2355 kcal
|
Gord: 36,89g | Prot: 168,02g | Carbs: 323,75g.
Café da Manhã: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g). Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Mista. Jantar: Petto di Pollo (senza Pelle), Riso. Lanches/Outros: Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream, Le Naturelle Albume d'uovo Pastorizzato . mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 90Stef90
|