Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Gord: 30,67g | Prot: 58,48g | Carbs: 43,51g.
Café da Manhã: Хлеб Цельнозерновой, Сосиски Молочные. Almoço: Картофельное Пюре, Минтай Жареный. Jantar: Вино Сухое, Сладкий Красный Перец, Слобода Майонез Оливковый 67%, Куриные Грудки (Жареные). Lanches/Outros: Zatecky Gus Пиво Светлое. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kortru1
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