Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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71,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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973 kcal
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Gord: 38,74g | Prot: 108,20g | Carbs: 46,09g.
Café da Manhã: Салат с капустой, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный, Куриное Филе Вареное, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Скумбрия Отварная, Салат с капустой. Jantar: Салат с капустой, Курица Вареная, Салат с капустой, Курица Вареная. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 20alexa
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