Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1891 kcal
|
Gord: 62,09g | Prot: 35,45g | Carbs: 196,72g.
Café da Manhã: Græskarkerner, Kokosmel, Quaker Crüsli Dark Chokolate, Svansø Hørfrø, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt, Mandler, Vand. Almoço: K-Salat Finthakket Skinkesalat, Schulstad Signaturbrød Rugbrød med Durumkerner, Agurk (med Skræl), Gulerødder. Jantar: Cabernet Sauvignon Vin. Lanches/Outros: Frisko Magnum Mandel, Tuborg Grøn Pilsner, Tuborg Classic, Coca-Cola Coca-Cola (Dåse), Frellesen Flødeboller Hindbær M/Hvid Chokolade. mais...
|
Ganhando 3,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mussejka
|