Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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78,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 20,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 17,33g | Prot: 43,35g | Carbs: 157,91g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Marmeladen und Eingemachtes, Aldi Knäckebrot Sesam. Almoço: Lidl Griechischer Joghurt, Rote Paprika, Brokkoli, Möhren, Tomatenmark, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht), Lidl Hähnchen Filetstreifen . Lanches/Outros: Haribo Riesenschlangen. mais...
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2326 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de stebe110
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