Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Gord: 67,39g | Prot: 74,00g | Carbs: 103,83g.
Café da Manhã: Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Черешня, Клубника, Лента Сырники Домашние. Almoço: Болгарский Перец, Огурец, Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Грудки (Жареные), Mission Deli Тортилья. Jantar: Русский Пармезан Сыр Истринский, Салат из Помидоров и Огурцов, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Кофе, Клубника, Овсяные Отруби. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IrinaIrinaIrina9
|