|
Как надоели эти качели. Пмс однним словом, плюс тело никак от тренировки не отойдёт.я вся надутая 😢но любовь к телу сильнее, мы найдём с ним общий язык 💗🥬
|
66,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
753 kcal
|
Gord: 24,12g | Prot: 54,00g | Carbs: 83,98g.
Café da Manhã: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Alpro Soya Банановое Молоко, Красная Икра Красная Икра, Каравай Хлеб Черный Столовый, Овсяноблин с Сыром, Белая Дача Аликанте. Almoço: Финик, Agama Креветки Королевские, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Кубанская Буренка Кефир 2,5%. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|