Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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56,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Gord: 73,80g | Prot: 106,37g | Carbs: 139,18g.
Café da Manhã: 不二韓味 生黃金柚子茶, 咖啡, Myprotein 濃縮乳清蛋白. Almoço: Costco 烤大雞腿, 炒青菜. Jantar: 蛋塔, 炸薯條（油炸，冷凍）, 香蕉, 披薩. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 誓必會瘦
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