Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2020
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67,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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795 kcal
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Gord: 30,75g | Prot: 54,12g | Carbs: 77,13g.
Almoço: Tahu Isi, Telur Rebus, Gado Gado. Jantar: Ikan Tongkol, Tempe Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Ketan (Ketan). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de risman muslimin
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