Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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87,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4152 kcal
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Gord: 163,30g | Prot: 273,26g | Carbs: 385,73g.
Café da Manhã: Liconsa Frisia, Cuetara Galletas de Animalitos, Uvas Pasas, Arroz Blanco, Liconsa Frisia, Tortilla, Chicharrón, Carne de Cerdo. Almoço: Muslo de Pollo. Jantar: Nestlé La Lechera, Gamesa Galletas Marias, Nestlé La Lechera, Carnation Leche Evaporada. Lanches/Outros: Liconsa Frisia, Carnation Leche Evaporada. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfredoelmagnifico
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