Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
|
61 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1895 kcal
|
Gord: 73,66g | Prot: 99,68g | Carbs: 166,57g.
Café da Manhã: Фруто Няня Детский Йогурт Малина, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Моцарелла для Пиццы, Простоквашино Сливки 10%, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Almoço: Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Jantar: Макдоналдс Острые Чикен Макнаггетс (9), Шато Тамань Вино Белое Сухое, Laime Сыр Твёрдый Пармезан. Lanches/Outros: Глобус Клубника Замороженная. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ladymarylive
|