Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1760 kcal
|
Gord: 109,55g | Prot: 43,16g | Carbs: 162,78g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры Черри, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб. Almoço: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Салат Овощной со Сметаной, Жареная Картошка. Lanches/Outros: Колбаса Варено-Копченая. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|