Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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48,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1275 kcal
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Gord: 45,57g | Prot: 76,37g | Carbs: 143,57g.
Café da Manhã: Lavash Armjanskiy, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Gala Äpfel, Aldi Körniger Frischkäse. Almoço: Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Kohlrabi, Roggenbrötchen 28.06, Supe Harcho. Jantar: Hofburger Käse-Snack Leicht, Milfina Milch 1,5% Fett, Omelett oder Rührei, Cocktailtomaten, Gelbe Paprika, Zucchini. Lanches/Outros: Aldi Körniger Frischkäse, Gala Äpfel, Lavash Armjanskiy, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Teekanne Weißer Tee, Milfina Milch 1,5% Fett, Banane. mais...
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Perdendo 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yelena_L
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