Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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77,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Gord: 46,21g | Prot: 69,67g | Carbs: 51,32g.
Café da Manhã: Kayısı, Kırmızı Domates, Zeytin, Süzme Peynir, Çay (Demlenmiş), Salatalık. Jantar: Kırmızı Domates, Köfte. Lanches/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 18,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de nuggetnur
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