Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
|
66,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1566 kcal
|
Gord: 67,65g | Prot: 60,22g | Carbs: 184,88g.
Café da Manhã: Макфа Датские Медовые Пирожные, Кокос, Кофе с Молоком, Банан, Обнимама Кефир для Детей 3,2%, Творог 9%. Almoço: Чай, Чай, Лук, Говяжий Фарш, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Меркурий Лавашики Шигалеевские, Пицца Домашняя. Jantar: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Клубника, Напитки из Черноголовки Байкал. Lanches/Outros: Перекресток Персик. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|