Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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45,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1473 kcal
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Gord: 44,45g | Prot: 59,15g | Carbs: 209,50g.
Almoço: Onde Onde, Emina Cheese Stick, Kongbap Chia Seed & Quinoa, Tumis Buncis, Bamboe Kare, Cabai Merah atau Rawit, Klatu Santan Kelapa Tua, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Jantar: Otak-Otak, Tahu Goreng, Tomat Ceri, Arirang Tasty Chicken Fried Noodle. Lanches/Outros: Wall's Mochi Milky Coffee, Aice Mochi Durian. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de pinkhei
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