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109,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 36,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1409 kcal
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Gord: 47,92g | Prot: 69,44g | Carbs: 178,86g.
Café da Manhã: Kaffee, Haselnüsse, Rosinen, Seeberger Blaumohn , Kölln Blütenzarte Haferflocken. Almoço: Knorr Delikatess Bratensauce, Spreewaldhof Rotkohl, Thüringer Klöße, Rinderroulade. Jantar: Cucina Balsamico Creme, Rucola , K-Classic Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss , Gurke (Geschält), Tomaten. Lanches/Outros: Trolli Saure Glühwürmchen, Aldi American Style Cookies, Süßkirschen. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bemme84
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