Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
|
118,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 23,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
983 kcal
|
Gord: 46,23g | Prot: 101,54g | Carbs: 41,37g.
Café da Manhã: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Almoço: Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Jantar: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de zubkovam022
|