Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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61,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 13,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1072 kcal
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Gord: 49,59g | Prot: 37,81g | Carbs: 118,76g.
Café da Manhã: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Tomat, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar (1). Almoço: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Terong Balado, Nasi Putih, Telur Balado. Jantar: Terong Balado, Telur Balado, Nasi Putih. Lanches/Outros: Richeese Nabati Cheese Wafer, Lotte Choco Pie. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de bernandila
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