Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2020
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60,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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443 kcal
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Gord: 22,38g | Prot: 36,39g | Carbs: 23,52g.
Café da Manhã: Daging Kornet, Tahu Kukus, Telur Goreng tanpa Lemak, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. Almoço: Daging Kornet, Telur Goreng tanpa Lemak, Tahu Kukus, Tomat, Kubis. Lanches/Outros: Pepaya, Usus Ayam. mais...
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Ganhando 3,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 53kilogram
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