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nggak nyangka sih bakal secepat ini turunnya🥰
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54,7 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 44,09g | Prot: 36,03g | Carbs: 93,91g.
Café da Manhã: ABC Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Udang Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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