Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 79,14g | Prot: 56,76g | Carbs: 125,21g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом и Рыбой, Шашлык из Свинины. Almoço: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Активия Термостатная . Jantar: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Lanches/Outros: Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом, Магнит Зефир, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена!!!!!!!!
|