Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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56,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 0,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Gord: 51,13g | Prot: 90,55g | Carbs: 174,86g.
Café da Manhã: Dulcesol Pan Sottile Cereales y Semillas, Soprole Queso Gauda (16,6g), Sopraval Pechuga Acaramelada. Almoço: Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Carozzi Salsa de Tomates Toscana Oliva, Zanahoria, Brócoli, Lucchetti Spaghetti Integral, Andina Néctar Naranja, Minuto Verde Chirimoya para Jugo. Jantar: Gourmet Salsa Barbecue, Zanahoria, Tomates, Pechuga de Pollo. Lanches/Outros: Nueces, Manare Jarabe de Maple Orgánico, Queque chocolatoso, Ritter Sport Chocolate Semi Amargo Puur. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de C_Otero
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