Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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80,7 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2359 kcal
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Gord: 116,59g | Prot: 74,92g | Carbs: 249,50g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Whole Milk, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer. Almoço: Welch's Natural Concord Grape Spread, Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. Lanches/Outros: Baileys Original Irish Cream, P3 Portable Protein Pack, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. mais...
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Ganhando 4,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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