Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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105,6 kg
Perdidos até agora: 37,4 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1804 kcal
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Gord: 131,06g | Prot: 141,46g | Carbs: 9,64g.
Café da Manhã: Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Coffee, Coconut Oil, Lurpak Butter. Almoço: Chicken Breast, Chicken Thigh. Jantar: Lettuce, Green Sweet Pepper. Lanches/Outros: Kiri Spreadable Creamy Cheese, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Coffee, Coconut Oil, Lurpak Butter. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diaa2
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