Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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51,8 kg
Perdidos até agora: 53,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 62,37g | Prot: 61,76g | Carbs: 177,55g.
Café da Manhã: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) . Almoço: Tempeh (Cooked) , Finna Sambal Pedas, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Fried Egg, Nasi Putih. Jantar: Shrimp Fried Rice, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Lanches/Outros: Pizza Hut Meat Lovers, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de agistaayutsh06
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