Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2020
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67,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1542 kcal
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Gord: 48,98g | Prot: 123,27g | Carbs: 154,91g.
Café da Manhã: Prozis Real Whey 100% Whey Protein HAZELNOOT CHOCOLADE, AH Amandeldrink, Banaan. Almoço: Lidl Mozzarella Light, AH Trostomaten, Gekookt Ei, Aldi Gerookte Noorse Zalm, AH Basic Macaroni. Jantar: Calvé Honing BBQ Saus, Hoogvliet Gouda Holland Jonge Kaas 48+, Gwoon Kaiserbroodjes. Lanches/Outros: Fulfil Chocolate Hazelnut Whip, Lidl Skyr Bosbessen. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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